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音楽や日常について語ったり、たまにイラストを描いてます
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2018/09/24(月)
祝日だし遠出でもしようかと思ったら気象病なのか身体がめっちゃ重くて眠気もすごくて結局外出できず

去年くらいまでは大丈夫だったのに今年の夏から一気に気圧に影響受けるようになりました



頭つーるアプリでは通常って表示だったけど、やっぱり気圧下がってる最中はキツイです

昨日プランクやったのが原因なのかな 身体の節々も痛いし そして左側の腎臓も痛くなったっいう 浮腫が酷い


久しぶりにいつもウォーキング行ってるところに散歩に行ったらえらく疲れました 先週は踏み台昇降結構やったのに、負荷が軽いはずの散歩の方が疲れるっていう 使う筋肉が違うのかなぁ

この夏ウォーキング行きまくってたのに、1週間くらい行かない(天候のせいで行けないだけど)だけでこうなるのか 


健康戻ってきて欲しいもんです 気候も低気圧ぱっかだしなぁ
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